Tips Hilangkan Jerawat Dengan Mengatasi Kulit Berminyak

Tips Hilangkan Jerawat Dengan Mengatasi Kulit Berminyak

Muncul jerawat boleh berlaku oleh pelbagai sebab. Antaranya jerawat muncul adalah disebabkan oleh ketidakseimbangan hormon dalam badan manusia. Faktor-faktor lain yang sering dikaitkan dengan kehadiran jerawat ialah berdasarkan keturunan, bakteria, tekanan psikologi yang keterlaluan, stress, kemurungan dan cuaca. Selain itu, kulit yang terdedah dengan bahan kimia tertentu mungkin juga merangsang munculnya jerawat. Manakala, kulit yang berminyak juga boleh mengundang kepada kemunculan jerawat. Jerawat disebabkan oleh tersumbatnya inflamasi kelenjar sebum. Oleh itu untuk mencegah jerawat dari muncul, anda patut mengatasi kulit berminyak:

1. Kurangkan makanan berminyak
2. Minum air dengan banyak setiap hari
3. Sentiasa mencuci muka terutamanya selepas keluar dari rumah, setidak-tidaknya lapkan muka dan leher anda dengan tisu lembap.
4. Jika anda menggunakan losyen muka, pastikan ianya bukan dari jenis berminyak tapi berasaskan air. Elakkan yang mengandungi ‘mineral oil’.
5. Pastikan anda membersihkan solekan anda setiap hari dengan make-up remover yang bersesuaian.
6. Merawat muka berminyak dengan masker buah epal

Tips 6: Cara merawat muka berminyak dengan masker buah epal merah/ hijau

Ambil sebiji buah epal, kemudian potong dan masukkan dalam mesin pengisar, kisar epal tersebut sehingga halus tanpa menggunakan air. Bersihkan wajah anda terlebih dahulu. Kemudian ratakan epal yang sudah hancur @ menjadi masker keseluruh wajah. Biarkan selama 20 minit dan bilas dengan menggunakan air suam dan kemudian air sejuk. Lakukan sekurangnya sekali seminggu. Insyaallah lihatlah hasilnya muka tidak lagi berminyak malahan makin lembut serta mulus. Selamat mencuba.

Kenali Keluarga Besar Jerawat [GAMBAR]

• Jenis Jerawat dan Cara Mengatasinya
• Jenis, Punca dan Kepercayaan Mengenai Jerawat

3 Teknik Berbeza Menghilangkan Jerawat Cara Berkesan

OHJERAWAT! Pasti ramai yang mengeluh mengenai jerawat setiap kali menatap wajah dihadapan cermin. Bilakah jerawat dekat muka aku ni nak hilang?? Bagaimana cara berkesan untuk menghilangkan jerawat? 

Sekiranya di tanya tidak ada seorang pun yang suka mempunyai jerawat terutamanya di bahagian muka. Kalau boleh, muka hendaklah sentiasa licin. Siapa yang tidak mahu nampak cantik terutamanya orang perempuan. Orang lelaki pun tidak kurangnya ingin sentiasa kelihatan hensem tanpa jerawat. Oleh kerana ingin mengelak daripada adanya jerawat, sesetengah mereka tidak sabar sehingga mengambil keputusan untuk mengupas atau mencungkil jerawat tersebut dan akhirnya meninggalkan kesan parut jerawat atau bintik hitam dimuka. Niat nak hilangkan jerawat tetapi makin teruk jadinya sehingga nampak parut atau bekas jerawat.

Sebab itu, kita hendaklah tahu bagaimana cara hendak menghilangkan jerawat dengan mudah dan berkesan tanpa meninggalkan kesan parut jerawat di muka. Di sini, ingin saya berkongsi 3 cara yang berbeza untuk menghilangkan jerawat.

1) Menghilangkan Jerawat Menggunakan Sumber Alam (Kaedah Tradisional)

Kaedah tradisional ini antara kaedah yang popular yang banyak di amalkan untuk menghilangkan jerawat. Selain itu kaedah tradisional ini tidak melibatkan kos yang besar dan sumbernya boleh di dapati di mana-mana sahaja.

Di antaranya adalah dengan menggunakan lidah buaya di mana lidah buaya itu dikupas kulitnya dan disapukan di bahagian muka yang berjerawat pada setiap pagi dan petang. Selain menggunakan lidah buaya, lemon atau jeruk nipis yang di campur dengan air mawar. Lemon, jeruk nipis ini didapati sangat kaya dengan citric asid yang berkesan untuk memulihkan sel-sel kulit mat yang menyebabkan jerawat.

Selain menggunakan tumbuh-tumbuhan, putih telur juga boleh di gunakan untuk menghilangkan jerawat. Putih telur ini amat berkesan untuk membantu mengurangkan minyak di wajah yang seringkali menyebabkan timbulnya jerawat.

2) Menghilangkan Jerawat Dengan Menggunakan Bahan Kimia (Kaedah Moden)

Penggunaan bahan kimia juga didapati dapat membantu menghilangkan jerawat di muka. Ini kerana salah satu cara untuk memastikan supaya jerawat itu tidak muncul kembali adalah dengan membunuh kuman-kuman yang menyebabkan jerawat.

Di antara bahan-bahan kimia yang selalu digunakan untuk merawati jerawat adalah seperti krim jerawat yang biasa di dapati di pasaran seperti Benzoyl Peroxide. Fungsi Benzoyl Peroxide ini adalah untuk membunuh kuman dan menghilangkan kesan jerawat. Penggunaan krim seperti ini hanya berkesan sekiranya digunakan secara konsisten.

Selain Benzoyl Peroxide, kaedah moden yang boleh di amalkan untuk menghilangkan jerawat adalah dengan menggunaka Accutane. Accutane ini merupakan pil yang sangat kuat dan biasanya di gunakan untuk merawat jerawat batu yang meninggalkan kesan parut atau jerawat yang di dapat dirawat dengan cara yang lain. Namun begitu, penggunaan Accutane ini hanya boleh digunakan atau didapati setelah merujuk dan mendapat nasihat doktor.

3) Menghilangkan Jerawat Dengan Mengamalkan Cara Hidup Yang Sihat

Pengamalan cara hidup yang sihat juga merupakan salah satu cara untuk mengurangkan atau menghilangkan jerawat.Cara ini sangat berkesan kerana amat mudah dilakukan namun memerlukan disiplin dan konsisten dalam melakukannya. Sekiranya seorang itu merasa malas dan tidak berdisiplin maka kaedah ini tidak berkesan.

Tidur yang cukup merupakan salah satu pengamalan cara hidup yang sihat. Berdasarkan kajian yang dijalankan, kulit kita juga memerlukan rehat yang cukup maka tidur yang cukup dan teratur akan membantu kulit itu beregenerasi dan membuang racun-racun yang berbahaya sehingga saat kita bangun pada keesokan harinya dan kulit akan menjadi lebih segar.

Selain tidur yang cukup, mengamalkan makanan seperti sayuran dan buah-buahan juga dapat membantu menghilangkan jerawat. Ini kerana sayur-sayuran dan buah-buahan mengandungi banyak vitamin yang menyihatkan kulit. Pengambilan makanan yang mengandungi Vitamin E terutamanya sangat membantu mencegah atau menghilangkan jerawat.

Terdapat banyak lagi kaedah-kaedah yang lain yang dapat digunakan untuk menghilangkan jerawat dan sekaligus membantu mencegah jerawat daripada tumbuh kembali. Anda boleh memilih salah satu cara yang anda rasakan sesuai untuk anda. Untuk mengetahui dengan lebih lanjut, kita juga boleh mempelajari kaedah atau cara menghilangkan jerawat melalui nasihat pakar atau doktor kulit yang lebih arif dalam menghilangkan jerawat dengan berkesan. 

13 Tips Mengurangkan Atau Mengelak Jerawat Cara Islamik

Keyakinan diri merupakan sesuatu yang kita perlu ada dalam mengharungi kehidupan sebagai seorang muslim. Ia penting dalam usaha kita menyampaikan sesuatu mesej atau berkomunikasi. Kadangkala bagi mereka yang mempunyai masalah jerawat akan merasakan bahawa keyakinan mereka kurang. Jerawat berlaku kerana pelbagai faktor. Antaranya perubahan hormon, keturunan (genetik), tekanan dan makanan. Berikut adalah beberapa tips yang boleh diamalkan untuk mengurangkan atau mengelak jerawat cara lebih islamik. Oh Jerawat!!

13 Tips Mengurangkan Atau Mengelak Jerawat Cara Islamik

1. Ambil wudu' sebelum tidur.

2. Pastikan diri berwudu' sepanjang masa.

3. Elakkan diri daripada tekanan.

4. Pastikan anda mempunyai rehat dan tidur yang cukup.

5. Elakkan daripada memicit jerawat dengan kuku kerana ia akan menyebabkan jerawat menjadi bengkak, merah dan berparut (radang).

6. Berdisiplin dalam menggunakan pencuci muka dan ubat.

7. Pastikan pencuci muka anda betul-betul sesuai dengan kulit muka.

8. Pastikan tangan anda sentiasa bersih kerana jika tangan kotor (mempunyai bakteria), maka ia akan memindahkan bakteria ke muka apabila anda menyentuh muka.

9. Pastikan kain pengelap muka anda sentiasa bersih dan lembut.

10. Lindungi kulit dari sinar matahari kerana ia akan meransang kulit mengeluarkan lebih banyak sebum sehingga menyebabkan pertumbuhan jerawat.

11. Kurangkan makanan yang pedas, berminyak dan berkalori.

12. Elakkan dari membuat atau memikirkan perkara-perkara yang boleh menaikkan ghairah nafsu.

13. Pastikan muka anda benar-benar bersih selepas memakai mekap.

- Artikel www.iluvislam.com

Tips Mengelakkan Jerawat Tumbuh

Tips Mengelakkan Jerawat Tumbuh

1. Basuh kulit setiap hari tapi jangan terlalu kasar atau kerap.
2. Gunakan pencuci kulit muka yang lembut dan air. Pencuci yang mengandungi granule boleh juga digunakan.
3. Cuba elakkan sauna muka kerana ia mungkin menjadikan jerawat bertambah teruk.
4. Jaga pemakanan anda. Elakkan makanan yang mungkin membuat jerawat lebih teruk. Setiap orang mempunyai alahan kepada jenis makanan yang berlainan dari orang lain.
5. Dapatkan rehat yang cukup kerana jerawat mungkin timbul dari perasaan tertekan, ber masalah dan badan yang letih.
6. Memakai pakaian bersenam atau harian yang longgar. Memakai pakaian ketat, tudung atau headband ketat dari kain yang tidak meresap peluh menambahkan pengeluaran minyak dan risiko jerawat dari kulit berminyak.
7. Pilih fesyen rambut yang tidak terlalu menutup wajah dan jaga rambut supaya tidak berminyak yang biasanya datang dari kulit kepala yang kuat berpeluh. Penggunaan bahan penjagaan rambut berminyak harus dielak. Ikat rambut ketika tidur supaya tidak menutup muka.
8. Guna mekap muka berasaskan air. Beli mekap yang "noncomedogenic" atau "nonacnegenic".
9. Basuh mekap sebelum tidur. Jangan terlalu banyak menggunakan pelembab kulit muka terutamanya waktu malam.
10. Elak cahaya ultra ungu matahari atau lampu. Pendedahan yang melampau atau lama merosakkan kulit dan lapisan kulit akan menjadi tua premature dan menutup liang sebum.
11. Jangan picit jerawat kerana ia akan menambahkan radang pada kulit dan kulit akan menjadi berlubang dan berparut. 

Perbezaan Jerawat Dan Resdung

Assalamualaikum dan Salam 1 Dunia..  

Bagi entri kali ini, saya akan kongsikan dengan anda jenis-jenis jerawat. Di samping itu, saya juga akan menerangkan kepada anda perbezaan-perbezaan antara jerawat dan resdung agar anda lebih peka terhadap masalah jerawat sebenar yang mungkin melanda diri anda, keluarga anda ataupun rakan-rakan anda. Seperti yang anda sedia maklum, jerawat dikategorikan sebagai penyakit kronik yang dihidapi oleh hampir 80% individu di negara kita.

Oleh itu mari kita kenali jenis-jenis jerawat yang boleh dihidapi oleh golongan penghidap jerawat:

1. Acne Vulgaris (Jerawat Biasa)

• Whiteheads – belum dijangkiti kuman tetapi terjadi kerana liang kulit tersumbat dengan sebum dan kulit mati dan menyebabkan liang atas tertutup dan perlu dirawat secara agresif.

• Blackheads – belum dijangkiti kuman tetapi berbeza dengan whitehead di manabahagian atas blackhead terbuka dan kehitaman disebabkan oleh pengoksidaanudara. Tidak boleh dihilangkan menggunakan skrub muka kerana akan merosakkan lagi kulit muka.

• Papules – radang yang berlaku dalam liang dan kawasan sekeliling akibat jangkitan awal kuman.
• Pustules – radang yang berlaku akibat jangkitan kuman berterusan serta mengeluarkan nanah akibat dari jangkitan kuman tersebut.

2. Acne Vulgaris (Jerawat Serius)

• Nodul – bonjolan jerawat yang lebih besar dari jerawat biasa dan biasanya sakit jika dipegang dan tidak hilang dalam masa yang singkat. Kebiasaannya akan menyebabkan parut di muka atau berulang membentuk jerawat nodul atau pun jerawat batu.
• Sista (cyst) – timbul akibat percantuman nodul-nodul yang berdekatan lalu menjadikan satu cyst yang besar. Ia tidak boleh dipicit sama sekali dan memerlukan rawatan lanjut dari doktor untuk mendapatkan suntikan steroid bagi mengelakkannya meninggalkan kesan parut.

3. Acne Rosacea (Jerawat Kronik)

Rosacea sering dianggap sebagai salah satu jenis jerawat tapi sebenarnya tidak dan cara merawatnya juga tidak sama seperti merawat jerawat. Ia tidak mempunyai blackhead dan hanya merupakan benjolan merah yang bernanah. Kebarangkalian untuk menghidapi penyakit ini adalah wanita-wanita yang berusia 25 tahun keatas sahaja.

4. Pyodermafaciale folliculitis

Sejenis penyakit kulit yang sering disalah anggap sebagai sejenis jerawat namun ianya hanyalah penyakit kulit yang berlaku akibat jangkitan bakteria pada kulit muka. Rawatannya juga tidak sama dengan rawatan bagi masalah jerawat. Kebanyakkan orang juga sering menganggap bahawa penyakit jerawat adalah berpunca daripada resdung. Sekali lagi saya katakan bahawa ianya tidak benar. Apa yang membezakan jerawat dengan resdung adalah:

Jerawat (Acne):

• Sejenis penyakit kulit yang kronik.
• Tumbuh apabila liang kulit atau liang roma yang tersumbat dan memerangkap kotoran.
• Terjadi di dalam lapisan kulit.
• Boleh tumbuh disebabkan oleh ketidak seimbangan hormon, persekitaran, dan tekanan.
• Tidak berjangkit dengan sentuhan dan boleh dihidapi secara turun-temurun.

Resdung (Sinusitis)

• Radang yang berlaku pada lapisan rongga hidung
• Berpunca daripada alahan (habuk, makanan, parasit) atau perubahan cuaca
• Kesannya boleh mengakibatkan hidung berair, serta kegatalan pada kulit muka dan mata
• Jika serius, pesakit perlu menjalani pembedahan untuk membuang resdung yang menghalang laluan udara dalam rongga hidung yang turut boleh menyebabkan sakit kepala dan mata yang teramat sangat.
• Tidak boleh berjangkit melalui sentuhan dan boleh diwarisi secara turun-temurun.
• Boleh dihidapi bersama dengan lelah dan eczema, sejenis penyakit kulit yang lain.

Saya harap dengan penjelasan ini anda sudah boleh memahami apa sebenarnya yang dimaksudkan dengan masalah jerawat dan sekaligus membezakannya dengan penyakit resdung

Sumber: doktor pakar jerawat

Jenis Jerawat dan Cara Mengatasinya

Assalamualaikum dan Salam 1 Dunia.. Akne atau jerawat merupakan masalah kulit yang biasa dihadapi oleh semua peringkat umur. Walaupun tumbuh dalam pelbagai bentuk namun smuanya bermula dari cara yang sama iaitu dari folikel yang tersumbat. Akne mula berlaku antara 2 hingga 3 minggu sebelum keradangan timbul di muka. Kebiasannya pembentukan akne disebabkan oleh masalah hormone dalam badan, penghasilan minyak pada kulit, perubahan folikel, jangkitan bacteria dan preskripsi ubat yang tertentu.

Jenis Jerawat dan Cara Mengatasinya

Jenis-jenis jerawat

(1) BINTIK PUTIH

Bintik putih merupakan comedon tertutup di mana liang yang tersumbat berada di bawah permukaan kulit dan menyebabkan dinding folikel tidak pecah. Bintik putih terbentuk di atas atau di bawah kulit dan akan timbul sebagai benjol berwarna kulit atau sedikit bengkak yang kemerah-merahan. Keradangan akne berlaku apabila bintik putih dijangkiti oleh bakteria dan menyebabkan ianya membengkak.

(2) BINTIK HITAM

Bintik hitam merupakan comedon terbuka yang terbentuk apabila kulit mati dan sebum yang tersumbat menjadi padat di dalam folikel, dimana dinding kulit telah pecah. Bintik hitam akan berlaku apabila liang yang tersumbat ini membesar dan terbenjol keluar dari rongganya. Minyak dan sel kulit menyebabkan kulit kelihatan comot walaupun ia bukan kotoran. Warna pada bintik hitam ini disebabkan oleh pengumpulan melanin dalam kulit.

(3) PAPULES

Berwarna merah, sedikit benjol dan bengkak. Papules selalunya timbul dalam keadaan bengkak dan keras yang besarnya kurang dari 5mm.

(4) PUSTULES

Berbentuk kubah, bengkak seperti papules tetapi lebih sensitive. Ia disebabkan oleh nanah yang terkumpul akibat dari campuran sel-sel darah putih, kulit mati dan jangkitan bakteria. Nanah yang terkumpul di dalam akne ini boleh kelihatan di dalam kulit. Pustules yang sembuh tanpa bertukar menjadi cysts, biasanya tidak meninggalkan parut.

(5) CYSTS

Cysts adalah benjolan tertutup yang boleh menjadi sebesar manik dan sngat sakit. Ia lebih besar daripada pustules dan terjadi jauh ke dalam lapisan kulit, ia boleh merosakkan struktur tisu kulit dan menyebabkan parut. Mencuci muka secara berlebihan akan hanya memburukkan dan melambatkan lagi proses pemulihan kulit.

Bagi memperolehi kulit cantik, langkah pencucian dan melembap adalah amat penting. Pilihan produk yang bersesuaian dengan jenis kulit amat penting supaya ia tidak akan menyebabkan liang roma tersumbat. Tanpa penjagaan yang yang baik boleh mengakibatkan jangkitan mikro yang akhirnya akan bertukar menjadi akne. Bagi anda yang mengalami masalah akne seharusnya menggunakan pelembap yang berbentuk gel atau losyen atau krim yang ringan kerana pelembap jenis ini adalah lebih mudah meresap dan tidak akan membuatkan liang tersumbat.

Tips mengatasi masalah jerawat

(1) Pastikan anda menggunakan tuala muka yang bersih setiap kali anda mencuci muka bagi mengelakkan pertumbuhan bacteria pada kain yang lembap.

(2) Jika jerawat anda lebih tertumpu pada bahagian dagu dan rahang, telefon anda mungkin puncanya. Bersihkan gagang telefon dengan alcohol atau hydrogen peroxide.

(3) Manjakan wajah sekurang-kurangnya 2-3 minggu sekali dengan melakukan rawatan di salun-salun kecantikan.

(4) Gunakan pencuci muka yang ringan dan yang tidak meninggalkan sisa pada kulit.

(5) Jangan selalu menyentuh wajah anda kerana ini boleh menyebarkan bacteria di muka anda dan menyebabkan akne.


Sumber: Majalah NUR, m/s 192, (September 2005)

Tips Petua Menghilangkan Parut

Assalamualaikum dan Salam 1 Dunia.. Sesetengah orang mudah hilang keyakinan diri apabila mempunyai parut. Oleh sebab hilang keyakinan terhadap diri sehingga kita merasakan orang memandang kita hanya pada parut, dan kadang2 kita akan sentiasa merasakan orang di sekeliling kita memandang serong terhadap kita. Tambahan pulak kalau parut itu terletak di bahagian muka, leher, atau di lengan. Terdapat banyak petua2 yang diamalkan untuk menghilangkan parut tanpa perlu berbelanja besar.. so probability untuk dapat kesan sampingan adalah rendah kerana bahan yang digunakan adalah bahan mentah. Setiap ciptaan yang dikurniakan oleh Allah kepada manusia adalah penawar kepada setiap sesuatu, cuma manusia perlu berusaha lebih untuk menilai dan mengkajinya.

Tips Petua Menghilangkan Parut

Petua 1 Menghilangkan Parut Guna Asam Jawa:

Ambil biji asam jawa. Goreng tanpa minyak lebih kurang 5 minit. Kemudian ambil dan goreskan pada batu atau permukaan yang kasar. Bila keluar serbuknya, titiskan air dan gosok pada parut. Jika di amalkan ia akan dapat menghilangkan parut tersebut.

Goreng biji asam jawa tanpa minyak lebih kurang lima minit. Kemudian ambil dan goreskan pada batu atau permukaan yang kasar. Bila keluar serbuknya, titiskan dengan air dan gosok pada parut. Amalkan selalu dan lihat hasilnya.

Ambil sedikit asam jawa, kemudian ramas dengan mencampurkan sedikit air. Jangan terlalu cair. Selepas itu, sapukan pada tempat yang berparut. Biarkan sehingga kering. Seelok-eloknya lakukan pada waktu malam sebelum tidur. Ia amat berkesan untuk menghilangkan parut.

Petua 2 Menghilangkan Parut Guna Kulit Kayu Manis:

Tumbuk kulit kayu manis sehingga lumat. Campurkan serbuk ini dengan sedikit air. Bancuhkan bersama dengan bedak sejuk. Setelah sebati, sapu rata di bahagian berparut. Lakukan sekerap yg mungkin. Lama-kelamaan, parut akan beransur hilang. Petua ini juga sesuai untuk menghilangkan bintik-bintik hitam dan jerawat di wajah.

Petua 3 Menghilangkan Parut Guna Kulit Pisang:

Amalkan gosok setiap hari dengan kulit pisang lemak manis atau kulit pisang kapas.

Petua 4 Menghilangkan Parut Guna Ubat Gigi:

Sapukan pada parut dengan sebarang ubat gigi setiap hari.

Petua 5 Menghilangkan Parut Guna Beras:

Ambil sedikit beras, kunyit hidup dan sedikit bawang putih. Kisar bahan-bahan ini sehingga halus. Kemudian, campurkan dengan sedikit air dan ratakan ke muka. Biarkan sehingga kering dan kemudian gosokkan perlahan-lahan sama seperti memakai skrub. Setelah itu bilaskan dengan air suam. Lakukan setiap hari dan anda akan mendapat hasil yang memuaskan.

Petua 6 Menghilangkan Parut Guna  Lidah Buaya:

Basuh bersih daun lidah buaya yang segar. Sapukan lendirnya di serata kulit yang berparut setiap kali sebelum tidur. Biarkan semalaman dan cuci keesokannya dengan air suam.

Petua 7 Menghilangkan Parut Guna Pisang Emas:

Ambil beberapa biji pisang emas dan kupas kulitnya. Tenyehkan bahagian dalam kulit pisang pada parut. Lakukan setiap hari sehingga anda dapat lihat perubahannya.

Petua 8 Menghilangkan Parut Guna Bedak Sejuk

: Campurkan segenggam bedak sejuk yang telah dicampurkan dengan cekur yang telah ditumbuk halus. Pakai bedak sejuk ini sebelum masuk tidur. Lakukan sehingga kesan parut itu hilang.

Petua 9 Menghilangkan Parut Guna Timun:

Kisar timun dan sebiji tomato. Tapiskan airnya dan minum untuk menyejukkan badan. Ambil hampas timun dan tomato tadi, gossokkan di bahagian muka, tangan dan kaki. Amalkan seminggu sekali.

sumber: facebook wanitasihat

Selamat mencuba Tips Petua Menghilangkan Parut!

Fakta Mengenai Jerawat

Jika anda bertanya apa itu jerawat, ramai yang mungkin tidak tahu apa sebenarnya ia walaupun kebanyakan mereka mengalami masalah ini. Baiklah, jerawat secara umumnya merupakan suatu proses biologi yang terjadi pada kulit akibat dari masalah radang tisu pada bahagian kelenjar minyak pada kulit manusia. Ia sering muncul pada bahagian kulit yang selalu berminyak seperti kulit pada muka dan kulit di badan. Dan jika ia bersaiz besar, maka akan meninggalkan kesan parut yang agak ketara dan hodoh.

Berdasarkan kajian yang telah dijalankan dalam bidang perubatan, hampir lima puluh jenis jerawat yang telah di kenal pasti dan antara yang selalu dihidapi ialah jerawat batu, jerawat badan, jerawat resdung, jerawat pasir, jerawat di badan, jerawat di kepala, jerawat di dagu dan banyak lagi.

Malahan terdapat juga jerawat di bahagian-bahagian yang sensitif seperti  jerawat di punggung, jerawat di hidung dan juga jerawat di kemaluan wanita dan lelaki juga. Jerawat merupakan salah satu masalah kulit yang berlaku pada rongga rambut dan kelenjar minyak berdekatan dengan permukaan kulit. Masalah jerawat selalunya sering dialami oleh golongan remaja akil baligh dan dewasa disebabkan oleh perubahan hormon badan yang normal.

Ada mungkin di antara anda yang ingin tahu tentang  jerawat di punggung dan penyebab ianya berlaku. Sebenarnya, sebab mengapa ia terjadi adalah sama seperti apa yang sudah saya terangkan di atas iaitu disebabkan oleh radang dan jangkitan kuman. Begitu juga dengan jerawat batu di hidung, jerawat batu di dagu dan jerawat batu di muka yang mana penyebab ini semua adalah merupakan perkara yang sama cuma ianya lebih teruk keadaannya.

Terdapat pelbagai cara mengubati jerawat batu iaitu dengan menggunakan ubat ubatan moden dan juga secara alami atau semula jadi. Berbagai-bagi cara menghilangkan jerawat badan dan juga rawatan yang telah dikaji oleh para doktor dan pakar-pakar kesihatan pada masa ini. Namun begitu ada sesetengah orang masih mengamalkan petua untuk menghilangkan jerawat badan yang dipercayai mampu mengatasi masalah ini.

Tangani Masalah Jerawat

Jika anda mengalami masalah jerawat yang teruk, jangan panik dan risau kerana setiap penyakit pasti ada ubat dan penawarnya. Mungkin ramai di antara anda yang mengalami perkara yang lebih teruk lagi seperti masalah jerawat batu di muka dan menyebabkan mereka ini berasa malu dan kurang keyakinan diri. Dan jika anda berasa demikian maka berusahalah untuk menyelesaikan masalah ini secepat yang mungkin sebelum ianya menjadi lebih kronik lagi.

Ada juga orang yang menghadapi masalah jerawat di kepala yang mana mungkin juga menyumbang kepada punca-punca keguguran rambut. Manakala masalah jerawat di badan juga agak menyusahkan. Sama ada anda lelaki atau perempuan yang telah lama menderita dengan masalah jerawat badan ini terutamanya masalah jerawat belakang badan, membuatkan anda tidak selesa atau malu untuk bersama dengan teman-teman ataupun pasangan anda dan juga ianya akan mengotorkan baju dan tempat tidur anda.

Selain itu, masalah jerawat di muka dan dahi merupakan tempat yang biasa dialami oleh kebanyakan penghidap. Dan rata-rata yang menghidapi masalah jerawat seperti ini ialah remaja yang mana masalah jerawat pasir adalah sinonim dengan mereka ini. Manakala, masalah jerawat resdung pula biasanya menyerang golongan remaja dan orang dewasa tidak kira lelaki mahupun wanita.

Masalah jerawat sama ada di bahagian muka ataupun di badan selain dari menjejas penampilan dan meninggalkan kesan parut yang kurang enak dipandang, ianya juga secara tidak langsung akan memberi kesan negatif kepada emosi seseorang contohnya kurang keyakinan diri dan menghadapi masalah kemurungan. Oleh yang demikian,jangan mengambil mudah tentang hal ini. Bertindaklah degan cepat dan jangan anggap masalah ini akan hilang dengan sendirinya. Kerana ia mungkin akan bertambah kronik lagi jika terus dibiarkan begitu saja.

Saya cadangkan supaya anda hanya menggunakan ubat-ubat dan cara rawatan yang disyorkan oleh doktor pakar khusus masalah jerawat untuk mengelakkan diri dari masalah ini secara berterusan. Jangan sekali-kali mencuba ubat-ubatan ataupun rawatan yang anda tidak pasti keberkesanan dan asal-usulnya. Dan sekali lagi, jangan mengharap yang masalah jerawat anda akan hilang dengan sendirinya tanpa berbuat apa-apa tindakan dan juga rawatan.

Tips Cara Menghilangkan Jerawat

Terdapat pelbagai cara menghilangkan jerawat yang di dakwa berkesan oleh ramai orang. Tetapi adakah ianya benar-benar boleh hilangkan jerawat? Ada juga orang mengatakan yang terdapat cara untuk menghilangkan jerawat batu secara alami atau semula jadi dan adakah cara ini juga berkesan?  Tidak kiralah anda cuba mencari petua dan jalan untuk menghilangkan jerawat badan ataupun mencari cara untuk menghilangkan jerawat di punggung anda, ada beberapa perkara yang anda perlu tahu sebelum memutuskan untuk mencuba apa-apa jenis ubat dan rawatan. Teruskan membaca.

Bagi mereka yang masih muda remaja, menghilangkan jerawat di muka merupakan perkara yang paling kerap sekali menjadi masalah utama mereka ini. Setiap kali benda ini muncul maka sibuklah mereka-mereka ini mencari cara hilangkan jerawat di dahi yang tidak henti-henti timbul. Malahan ada juga yang sudah letih dan jemu cuba untuk hilangkan jerawat di hidung dan ada yang menderita bertahun-tahun cuba untuk mencari cara menghilangkan jerawat batu yang mencacati bahagian wajah mereka tapi malangnya kecewa dan putus asa.

Sebenarnya tidak ada perbezaan yang ketara cara untuk menghilangkan jerawat kecil dengan jerawat yang bersaiz besar. Malah, menghilangkan jerawat kecil-kecil ini agak mudah sedikit kerana anda tidak perlu mengambil kira masa dan rawatan yang panjang untuk menghilangkan parut jerawat yang besar dan hodoh seperti kesan yang ditinggalkan oleh jerawat batu. Jerawat seperti ini juga boleh dirawat dengan menggunakan kaedah dan rawatan yang digunakan untuk hilangkan jerawat nasi yang tidak ramai mengetahui tentangnya.

Jika anda mencari cara untuk menghilangkan jerawat dengan cepat, seperti masalah jerawat anda akan hilang dalam masa sehari atau sejam, saya minta maaf kerana tidak ada rawatan ataupun ubat yang boleh hilangkan jerawat sepenuhnya dengan begitu cepat sekali. Jika ada orang yang mendakwa ada ubat jerawat seperti ini, maka besar kemungkinan orang itu berbohong dan berhasrat untuk menipu anda. Apa yang saya tahu cara yang paling cepat dan pantas untuk melenyapkan benda alah ni, ialah dengan menghilangkan jerawat dengan photoshop. Tapi malangnya ia hanya berkesan untuk menghilangkan jerawat anda dalam gambar.  Bergurau, jangan marah.

Secara jujurnya, cara yang paling selamat, cepat dan berkesan untuk menghilangkan masalah jerawat ialah dengan mendapatkan maklumat dan khidmat nasihat daripada doktor pakar dalam hal ini. Tetapi biasanya doktor pakar yang benar-benar berpengalaman, mahir dan arif berkenaan dengan cara merawat jerawat ini sangat kurang dan mungkin jauh dari tempat tinggal anda. Tapi jangan risau kerana dengan adanya teknologi Internet yang canggih pada zaman sekarang ini, masalah jarak bukan lagi masalah utama. Saya cadangkan supaya anda dapatkan ebook hasil tulisan doktor pakar jerawat yang terkenal, di mana ia menerangkan tentang rawatan dan ubat-ubatan yang berkesan bagi menghilangkan jerawat yang anda deritai. Semoga berjaya, sekian.

Persoalan dan Jawapan Mengenai Jerawat

Apa itu jerawat?

Jerawat juga dikenali sebagai akne (acne).

Bagaimana jerawat terjadi?

Jerawat terjadi apabila:

• Liang roma tersumbat dengan penebalan kulit di pembukaan liang, minyak daripada bahan kosmetik atau tar
• Terdapat peningkatan pengeluaran minyak daripada kelenjar minyak (sebaceous gland). Keadaan ini bergantung kepada hormon serta ditentukan oleh gen seseorang
• Terdapat jangkitan bakteria pada dukta liang roma (disebabkan oleh bakteria Propionebacterium acnes)
• Adakah akne disebabkan oleh beberapa makanan tertentu?
• Ini merupakan satu mitos. Akne tidak disebabkan oleh makanan berminyak seperti kacang atau coklat. Ia juga bukan disebabkan oleh resdung.

Apakah rupa jerawat?

Terdapat beberapa jenis jerawat iaitu :

• Bintik putih atau bintik hitam (comedones)
• Bonjol merah yang bernanah atau tidak
• Bintil (nodul) dan pembentukan cista (berair) yang mungkin mengakibatkan parut

Apakah yang menyebabkan akne semakin teruk?

Antara perkara yang boleh mengakibatkan jerawat semakin teruk adalah:

• Perubahan hormon pada remaja perempuan semasa datang haid
• Alat solek yang berasaskan minyak
• Gel rambut
• Memicit jerawat
• Tekanan hidup
• Mengandung
• Ubat seperti streroid, phenytoin (Dilantin) atau Lithium

Siapa yang boleh mendapat jerawat?

Jerawat boleh terjadi kepada sesiapa sahaja.

• Biasanya ia menjadi bertambah teruk di kalangan remaja, terutama remaja lelaki
• Kita boleh mendapat akne pada bila-bila masa atau usia walaupun melebihi 50 tahun
• Jika ibu bapa anda mempunyai masalah akne, berkemungkinan besar anda juga boleh mendapatnya.

Apa yang boleh saya lakukan apabila mendapat jerawat?

Jerawat yang ringan boleh dirawat dengan ubat yang boleh dibeli dari farmasi. Pada lazimnya adalah memadai untuk menggunakan ubat seperti:

Benzoyl peroxide 2.5%, 5%, 10% krim/gel pada waktu malam atau 2 kali sehari
2% - 6% Sulfur dalam losen calamine

Bilakah saya perlu mendapatkan rawatan?

Jika jerawat bertambah teruk, anda perlu berjumpa dengan doktor. Doktor akan memberi pelbagai jenis krim seperti Retinoids, Azelaic Acid atau antibiotik (Clindamycin). Untuk jerawat yang sederhana.

1. Seseorang itu perlu makan antibiotik selama 4 hingga 6 bulan
2. Pil perancang keluarga yang tertentu juga berkesan bagi remaja perempuan tetapi bukan untuk remaja lelaki
3. Bagi jerawat yang teruk (nodulocystic acne), anda perlu dirujuk kepada pakar kulit untuk mendapatkan rawatan Isotretinoin (Roaccutane). Preskripsi bagi ubat ini hanya boleh diberi oleh Pakar Perunding Kulit (Dermatologist):

Isotretinoin mempunyai kesan sampingan yang teruk seperti kecacatan kelahiran. Remaja perempuan tidak boleh mengandung semasa mengambil Isotretinoin dan sehingga sekurang-kurangnya sebulan selepas berhenti mengambil ubat tersebut. Mereka juga perlu dipantau untuk kesan-kesan sampingan Isoteretinoin yang lain

Adakah jerawat boleh meninggalkan parut?

Jerawat yang ringan sembuh dengan meninggalkan kesan gelap (pigment) yang akan hilang. Pada lazimnya ia tidak akan meninggalkan parut kecuali akne tersebut dicungkil atau dipicit. Akne yang teruk dan nodulocystic akan meninggalkan parut yang cetek di bahagian permukaan dan/atau parut yang dalam di kulit. Terdapat golongan yang cenderung terhadap pembentukan keloid (parut tebal).

Bolehkan parut jerawat dirawat?

Selepas beberapa bulan, biasanya parut akan hilang sedikit demi sedikit. Beberapa kaedah boleh digunakan untuk merawat parut seperti:

1. Bagi parut yang cetek, bahan kimia seperti glycolic atau asid trikloroasetik digunakan untuk menggelupaskan permukaan kulit
2. Teknik laser resurfacing
3. Bagi parut yang besar, boleh menggunakan suntikan collagen atau implan matrik gelatin
4. Pembedahan pembetulan (Surgical repair)
5. Penggunaan kosmetik bagi menutup parut

Bolehkah saya mencegah jerawat?

Ya, boleh. Anda boleh menghindari atau mengawal jerawat melalui:

1. Mencuci muka sekurang-kurangnya 2 kali sehari dengan menggunakan pencuci muka yang lembut
2. Mengelak daripada menggunakan kosmetik yang berasaskan minyak. Pilih kosmetik yang non-comedogenis
3. Mengamalkan pemakanan yang sihat. Makanan boleh memberi kesan kepada kulit anda. Ambil lebih banyak sayur-sayuran dan buah-buahan
4. Lebihkan minum air kosong
5. Bersenam untuk membaiki perjalanan darah dan nutrien ke kulit
6. Mengurangkan tekanan dan mengamalkan teknik relaksasi.